Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
113.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1039 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 51.22g | Carbs: 100.43g.
Breakfast: Конфета, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Жареное Яйцо, Курскхлеб Хлеб Коренской, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриный Суп Лапша, Бутерброд со Шпротами, Куриное Филе. Snacks/Other: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8910's Weight History
|