Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
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83 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2024:
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1565 kcal
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Fat: 70.13g | Prot: 146.40g | Carbs: 86.77g.
Breakfast: Auchan Clémentine, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Thé Vert à la Menthe, U Bio Boisson au Soja Nature, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf (Entier). Lunch: Haricots Verts(Congelés), Carrefour Chipolatas Supérieures, Pâtes (Cuites), Carrefour Thé Vert à la Menthe, U Fromage Blanc Nature 0%. Dinner: Aile de Poulet, Carrefour Thé Vert à la Menthe, U Fromage Blanc Nature 0%, Lentilles Cuites, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Other: Addict Sport Nutrition Isobolic, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Carrefour Amandes Décortiquées, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Addict Sport Nutrition Isobolic. more...
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steady weight
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 Comments
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
12 Jan 24 by member: yleger39
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