Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
845 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 27.10g | Carbs: 117.07g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Домашние Секреты Вареники с Творогом. Lunch: Кофе с Сахаром, Вареники с Картошкой, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|