Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1754 kcal
|
Fat: 85.74g | Prot: 59.50g | Carbs: 190.15g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Карусель Торт Нежный, Пестравка Сыр Голландский , Гречка Отварная. Dinner: Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Запеченная или Жареная Форель, Гороховый Суп. Snacks/Other: Крекеры, Italgelato Мороженое Солёная Карамель. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|