Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1414 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 55.56g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Икра Красная, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Конференция, От Палыча Торт Прага. Lunch: Пятерочка Тарталетки для Икры, Цезарь Салат, Ферреро Раффаэлло, Чай, Домшим Фунчоза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Цезарь Салат, Черкизово Буженина с Чесноком и Пряностями. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|