Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1538 kcal
|
Fat: 82.74g | Prot: 74.25g | Carbs: 124.18g.
Breakfast: Bombbar Keto Whey, AXA Muesli Crispy Granola Chocolate & Nuts, Домик в деревне Молоко 2,5%, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Салат с Морепродуктами, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Пармезан Сыр. Snacks/Other: Медовик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|