Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
52 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
755 kcal
|
Fat: 25.11g | Prot: 28.67g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой, Село Зелёное Молоко 1,5%. Lunch: Арт Лайф Milky Fruit, Село Зелёное Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Dinner: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Нектарины, Ашан Киви, Пятерочка Мандарин, Лента Питахайя. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa's Weight History
|