Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1332 kcal
|
Fat: 74.66g | Prot: 45.84g | Carbs: 120.70g.
Breakfast: Baba Roma Торт Тамара, Пицца с Ветчиной, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блинчики, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сыр-Бор Сыр Российский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Морской Коктейль, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Помидоры. Dinner: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Baba Roma Торт Тамара. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksi.yrist's Weight History
|