Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
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58.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2024:
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1974 kcal
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Fat: 93.75g | Prot: 88.46g | Carbs: 170.16g.
Breakfast: サブウェイ 生ハム＆マスカルポーネ. Lunch: CO-OP 野菜・果実ジュース, 永谷園 こくだしみそ汁, セブンイレブン 牛すき焼き, ご飯. Dinner: セブンイレブン 冷たいまま食べるヤンニョムチキン, セブンプレミアム 牛すき焼き, アサヒビール オリオンビール, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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neko5331's Weight History
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