Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
63 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1624 kcal
|
Fat: 76.97g | Prot: 41.39g | Carbs: 195.27g.
Breakfast: Українська Зірка Сахар, Козуб Масло 83%, Varus Хлеб Тигрис, Селянське Сметана 15%, Пирожок С Картошкой, АТБ Помидор . Lunch: Чудова Марка Баклажаны по-Домашнему, Пузата Хата Картофельное Пюре, Свиная Отбивная. Dinner: Сильпо Мандарин, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом, Varus Хлеб Тигрис. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka0650's Weight History
|