|
бёдра 113см
талия 108см
грудь 116 см
|
102.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1368 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 47.18g | Carbs: 170.07g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Селедка под Шубой. Lunch: Хлеб, Добрый Сок Яблоко-Груша, Яндекс Лавка Манты с Курицей со Сметаной. Dinner: Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Подлива. Snacks/Other: Даёжь Конфета с Карамелью , Lucky Days Попкорн с Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanysya1985's Weight History
|