Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1759 kcal
|
Fat: 97.99g | Prot: 59.43g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: Киви, Клементины, Американо, Из Углича Молоко Топленое, Геркулес Монастырский, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Салат Оливье, Grow Food Селедка под Шубой. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Айва, Good Food Кедровый Орех, Мёд, Болгарский Перец, Магнит Редька Зеленая, Помидоры, Мясновъ Сосиски по-Царски из Индейки и Говядины, Чай, Гуава. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antverpen1's Weight History
|