Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
99.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
2054 kcal
|
Fat: 88.67g | Prot: 109.94g | Carbs: 196.19g.
Breakfast: Чай Несладкий, Кубанская Буренка Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Куриные Голени с Кожей, Кубаночка Кетчуп Фирменный, Вареное Яйцо. Dinner: Семга Запеченная, Чай Несладкий, Мандарины, ПП Оладьи. Snacks/Other: Curtis Чай Зеленый, Belucci Зефир с Малиной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Чай Несладкий, Кубанская Буренка Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡*Evgenia*♡'s Weight History
|