Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
imaan ali
Journal
01 Jan 24
imaan ali's Journal, 01 Jan 24
imaan ali's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
الشتا وسنينه.. جعااااناااة 😫
80 kg
Lost so far:
20 kg
.
Still to go:
8 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 1.0 kg a Week
9 Supporters
Support
Comments
ولا يهمك زودى بروتين وخضار ومشروبات دافيه بس اكيد مش سحلب ماشي واشربي ماية بانتظام هتظبط بإذن الله
01 Jan 24 by member:
مودة ...
معلش ياايمان كلنا كده اعملي زي موده ما قالت وظبطي سعرات وجباتك تبقى مشبعه وربنا ييسرلنا جميعا 💪💪
01 Jan 24 by member:
Om habiba2020
الشتاء بيجوع فعلا بس لازم نسيطر قد المستطاع
02 Jan 24 by member:
Eng.'Mohamed'
يا حبيبتى كلى مثلا فراولة كتير هتشبعك و سعراتها قليلة او وصفات بالشوفان بيشبع
02 Jan 24 by member:
maram_maged19
تسلموا يا جماعة حلولكم حلوة والله بس أنا عاوزة نشويات، مش عارفة رغبة النشويات دي زادت ليه كدة
03 Jan 24 by member:
imaan ali
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
imaan ali's Weight History
View Complete History