willivogel21's Journal, 01 Jan 24

Wünsche Euch allen ein gesundes neues Jahr 🍀🍀🍀
108.5 kg Lost so far: 16 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 January 2024:
1516 kcal Fat: 70.80g | Prot: 116.85g | Carbs: 94.06g.   Breakfast: Mehrkornbrot, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. Lunch: Gut & Günstig Junge Erbsen, Rama Margarine, Olivenöl, Ei, Lobo Panko, Schweinelende (Filet). Dinner: Lidl Schweinebauchscheiben, Vollkornbrot, Wolf Thüringer Knacker. Snacks/Other: Orangen. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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Comments 
Ein gesundes, fröhliches, zufriedenes, erfolgreiches, glückliches, positives hoffnungsvolles neues Jahr. 😃👍💪❣️🍀 
01 Jan 24 by member: Jule Go !
Dito ☺️  
01 Jan 24 by member: Lolli-1
Dir auch 😊 
01 Jan 24 by member: mellicom
Danke gleichfalls  
01 Jan 24 by member: ines-h
Dir auch 🍀🐷🍀 
01 Jan 24 by member: skrochn15
🙋‍♀️🍀🎉 
02 Jan 24 by member: schnorra
Dankeschön dir auch ein gesundes neues Jahr 🙂 
03 Jan 24 by member: Celina3008

     
 

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