Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2024
|
107.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2024:
|
1552 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 83.88g | Carbs: 171.68g.
Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), MyProtein Creatine Monohydrate, Hacendado Barra de Pan, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Lidl Manzana Pink Lady, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Champiñones, Huevo Revuelto, El Corte Inglés Lechuga Iceberg. Dinner: Burger King Chicken Nuggets (X6), Hacendado Relleno para Kebab con Carne de Pollo y Ternera. Snacks/Other: DIA Tortilla de Patata con Cebolla, Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Bimbo Pan de Molde Especial Tostada. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirimiri41's Weight History
|