Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2015
|
104.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 54.77g | Carbs: 100.06g.
Breakfast: Pomme. Lunch: Fromage de Chèvre, Ratatouille Maison, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Dinner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Tomates Cerises, Auchan Surimi, Saint Azay Saucisson Sec. Snacks/Other: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Crownfield Barres Céréales. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olivierplus's Weight History
|