Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2023
|
95.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2023:
|
624 kcal
|
Fat: 22.67g | Prot: 80.96g | Carbs: 25.35g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Курица Вареная. Lunch: Красные Помидоры, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|