Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
90.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1237 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 93.05g | Carbs: 79.63g.
Breakfast: Милава Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Ароматный. Lunch: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чесночный Хлеб, Кулинарный Дом Традиция Говядина по-Тайски с Рисом. Dinner: Миндаль Миндаль, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swarovskaya_official's Weight History
|