Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1119 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 56.41g | Carbs: 88.74g.
Breakfast: Макдоналдс Мёд , Киндер Сюрприз, WTS?! Сироп Соленая Карамель , Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Гречка, Наша Птичка Котлеты Рубленные по Французски, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Snacks/Other: Киндер Макси Кинг. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann190819's Weight History
|