Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
2043 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 114.35g | Carbs: 167.01g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Намазка "Тунец + Яйцо", Хлебодар Батон Утро. Lunch: Любятово Крекер Витаминный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свинина Тушеная, Макфа Спиральки Отварные. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Магнит Лук Репчатый, Globus Горошек, Магнит Яйцо Варёное. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Очаково Пиво Оригинальное, Савушкин Продукт Теос 2%, Narmak Микс Ореховый Движение. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strahova.V.'s Weight History
|