Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
46.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1332 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 92.24g | Carbs: 142.80g.
Breakfast: Активия Актибио с Пробиотиками, Банан. Lunch: Король Сыров Сыр, Селяночка Греча, Капустные котлеты. Dinner: Король Сыров Сыр, Молочная Благодать Масло Сливочное , Смак Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, ИП Волков Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Капустные котлеты, Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брусника Брусника, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%, Какао Панда Какао, Мандарины, Печеньки с малиной и грецким орехом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 8-967 347 54 75 , и я Вас добавлю 😘🍐
24 Dec 23 by member: ertgh1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_irka_a's Weight History
|