Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
2065 kcal
|
Fat: 87.24g | Prot: 40.40g | Carbs: 280.13g.
Breakfast: Махеевъ Клубника Перетертая с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nina Farina Баггетсы с Прованскими Травами и Морской Солью. Lunch: &Пухлый кролик&. Dinner: Фишка Сухарики с Чесноком, Burenka Club Сыр Мягкий Рассольный "Сербская Брынза", Свеклы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TRASHKRASMASH's Weight History
|