Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
95.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1642 kcal
|
Fat: 89.90g | Prot: 80.10g | Carbs: 117.05g.
Breakfast: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Кофе с Молоком и Сахаром, Snaq Fabriq Coco Tropic, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . Lunch: Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Батон. Dinner: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|