Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2023:
|
1640 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 58.88g | Carbs: 160.71g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом в Глазури, Шейка Свиная в Духовке, Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|