Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1068 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 56.06g | Carbs: 114.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Яблоко Зеленое, Увелка Хлопья Овсяные Быстрые, Петропавловское Молоко 2,5%. Lunch: Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Доширак Доширак Квисти, Куриное Филе в Сметане. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_.marta_'s Weight History
|