Buddy liebling's Journal, 17 Dec 23

Ein kommen und gehen 😅bis die eine kommt die mich umhaut so wie du 65 Kilo 🤣😂😂😂
67.5 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 December 2023:
1500 kcal Fat: 82.34g | Prot: 73.94g | Carbs: 117.39g.   Breakfast: Ja! Camembert 45%, Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat, REWE Bio Bio Roggenmisch-Toastbrötchen, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Gebratenes Schweinekotelett, Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Bratkartoffeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Other: Äpfel (ohne Schale). more...
2283 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Gaining 1.8 kg a Week

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