Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
102.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1373 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 24.54g | Carbs: 221.57g.
Breakfast: Сахар, Ариант Деликатесная Салями, Магнит Сыр Пошехонский, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Белый Хлеб. Lunch: Сметана 15%. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Картофель. Snacks/Other: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zabodaevadasha's Weight History
|