Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1501 kcal
|
Fat: 70.55g | Prot: 42.93g | Carbs: 173.77g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Сливочное Масло, ВкусВилл Шницель Куриный с Картофельным Пюре. Dinner: ВкусВилл Монтблан, Паста. Snacks/Other: ВкусВилл Сок Ананасовый Восстановленный, Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monkeyfankey's Weight History
|