Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1041 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 72.54g | Carbs: 104.51g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Сибиржинка Сметана 15%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Глобус Зразы Куриные с Грибами, Barilla Макароны Бантики Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.94.'s Weight History
|