Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
911 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 61.17g | Carbs: 83.51g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Филейская, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Яйцо, Вафли на кефире. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Главпродукт Риет из Утки, Каравай Хлеб Тостовый, Котлеты из индейки, Рис Отварной. Snacks/Other: Магнит Банан, Energy Life Джем Черная Смородина, Вкуснотеево Творог 5%, Snaq Fabriq Snaq Well. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|