Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
65 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
940 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 37.91g | Carbs: 25.61g.
Breakfast: Петрушка, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Жареное Яйцо без Жира, Рублевский МПЗ Голяшка Свиная Запечённая . Lunch: Салат Айсберг, Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Авокадо Авокадо, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anjelina448's Weight History
|