Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2015
|
91.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2459 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 173.22g | Carbs: 319.57g.
Breakfast: Syntrax Nectar, Домик в деревне Молоко 0,5%, BSN Протеин Syntha-6 Isolate, Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Груши, Банан, Апельсин, Грейпфрут, Грецкие Орехи. Lunch: Макфа Макароны Перья, Куриное Филе, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|