Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
2829 kcal
|
Fat: 96.27g | Prot: 64.52g | Carbs: 314.79g.
Breakfast: Хлеб Насущный Лосось и Авокадо на Тостах с Яйцом Пашот, Каша Овсяная, Alpro Barista Coconut, Американо. Dinner: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Профитроли, Мандарины, ВкусВилл Манго, Шоколадный Торт, На Парах Брускетта с Овощами, Кухня на Районе Брускетта со Свеклой и Творожным Сыром, Тарталетка, Вино Игристое Брют (Дюк Де Пари). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|