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Wünsche Euch einen ruhigen entspannten 2.Advent 🕯️🕯️
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107 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2023:
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1524 kcal
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Fat: 58.25g | Prot: 99.59g | Carbs: 147.27g.
Breakfast: American Style Sandwichtoast Vollkorn, Gemüsesuppe. Lunch: Meerrettichsoße, Pfanni Kürbis Kartoffel Püree, Pferdefleisch. Afternoon Tea: Milbona Bio Joghurt Griechischer Art Pur 0,2%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Dinner: Gouda oder Edamer, Rote Zwiebeln, Schwarzwälder Schinken, Aldi Kochschinken, American Style Sandwichtoast Vollkorn. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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willivogel21's Weight History
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