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Dá até para seguir um programa de reeducação alimentar, o que eu estou fazendo rigorosamente, mas quanto aos exercícios, esses eu estou deixando de lado por causa do frio, e da preguiça,com misto de tristeza que está me assolando....
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54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1559 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sitting - 5 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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