Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1613 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 66.40g | Carbs: 165.80g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вязанка Колбаса Сливушка, Каравай Хлебцы Финские, Alpro Almond Barista. Lunch: Цезарь Пельмени Классика. Dinner: Свежие Щи с курицей. Snacks/Other: Сармич Сыр Пармезан Премиум, Лента Багет Французский (Россия), FitnesShock Батончик Малиновый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|