Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
93.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
759 kcal
|
Fat: 19.72g | Prot: 44.69g | Carbs: 98.06g.
Breakfast: Мандарины, Пятерочка Сахар, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Пятерочка Сахар, Магнит Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски с Цукини, Увелка Крупа Гречневая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaser87's Weight History
|