Haja paciência pra essa lentidão, rs.
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1863 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 85.71g | Carbs: 245.03g.
Breakfast: Itambé Requeijão Cremoso, Granfino Fubarina. Lunch: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Dinner: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. Snacks/Other: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nutella Nutella, Visconti Bisnaguinha, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ritter Geléia de Blueberry (Mirtilo), Essential Nutrition Xilitol. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
**Agata**'s Weight History
|