Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
137.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1301 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 92.78g | Carbs: 116.54g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Сырник. Lunch: Село Зелёное Молочный Пудинг Шоколадный, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат с Тунцом и Овощами, Жареное Яйцо. Dinner: Манго, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта230279's Weight History
|