Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
2051 kcal
|
Fat: 94.56g | Prot: 75.66g | Carbs: 233.17g.
Breakfast: Belvita Печенье, Geldhof Кремовые Конфеты со Вкусом Ванили, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке, Манная Каша на Молоке. Lunch: Перекресток Салат из Печени с Грибами, Гуляш из Свинины, Макароны с Маслом, Рафинад, Красная Цена Сушки, Юбилейное Печенье Традиционное . Dinner: Мороженое Пломбир, Веселый Молочник Сметана 15%, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|