Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
33.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
845 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 32.03g | Carbs: 94.02g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Cottage Cheese, Зеленый Чай, Вкусвилл Каша Овсяная Цельнозерновая на Воде. Lunch: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Milka Шоколад Peanut Caramel, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Котлеты «Немясо» со Вкусом Курочки, Добрый Кока Кола без Сахара , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
only_mashа's Weight History
|