Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1152 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 50.14g | Carbs: 147.32g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде. Lunch: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Drive Drive Original. Dinner: Жареное Яйцо, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Зеленая Линия Сыр Чеддер. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Weight History
|