Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
950 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 63.51g | Carbs: 108.60g.
Breakfast: Alpro Almond Barista, Сливочное Масло, 4 Сезона Малина Быстрозамороженная, Belster Сыр Пармезан, Рублевский МПЗ Карбонад, Яндекс Лавка Чиабатта Пшеничная, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Свежие Щи с курицей. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Даниссимо С Шоколадной Крошкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|