Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1233 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 62.03g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, Фруктовый Сад Нектар Апельсиновый с Мякотью для Детского Питания, Жареное Яйцо без Жира, Вода. Lunch: Тануки Мураками Сет. Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena20_03's Weight History
|