Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
102.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
2738 kcal
|
Fat: 155.34g | Prot: 145.02g | Carbs: 160.98g.
Breakfast: Сыр, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Беккер Пельмени Домашние , Апероль Шприц, Запеченная или Жареная Форель, Салат с Тако, Салат Оливье. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
alena_sadueva's Weight History
|