Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1558 kcal
|
Fat: 85.31g | Prot: 81.74g | Carbs: 128.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо. Lunch: Наш Гипермаркет Печенье с Корицей, Gourmet Лапша Гречневая с Курицей, Coffee Like Латте (200мл). Dinner: Борщ с Курицей, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Першинский Йогурт Питьевой "Клубника-Мюсли" . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaudenkova6's Weight History
|