Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1554 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 38.10g | Carbs: 215.63g.
Breakfast: Рыбное Дело Филе Пангасиуса, Красная Цена Спагетти, Красная Икра Икра. Lunch: Пятерочка Лимон, J7 Апельсиновый Сок, Eco Botanica Зефир. Dinner: J7 Апельсиновый Сок, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Snacks/Other: Победа Арахис в Кокосовом Соке. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена20001's Weight History
|