Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2015
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70.3 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1806 kcal
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Fat: 60.03g | Prot: 177.56g | Carbs: 139.55g.
Breakfast: Milbona Quark Pur der Leichte, BioBio Sojagetränk Naturell, Bodystuff LC pro 80, Lidl Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee (Gemahlen), Zimt, Passionsfrucht, Kaffee (Gemahlen), Vitakrone Geflügel&Mandarine Brotaufstrich, Mühlen Gold Eiweißbrot, Milbona Quark Pur der Leichte, Bodystuff LC pro 80, Passionsfrucht, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Zimt, BioBio Sojagetränk Naturell, Lidl Haferflocken. Lunch: Babybel Emmentaler Art, Babybel Mini Babybel Light, Weintrauben, Blumenkohl. Dinner: Rote Paprika, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Zucchini, Gelbe Paprika, Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Tomaten, Knoblauch, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht. Snacks/Other: Babybel Mini Babybel Light, Babybel Mini Babybel. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Wintersonnenwende's Weight History
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