Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1545 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 125.36g | Carbs: 83.43g.
Breakfast: Кабош Сыр Чеддер Красный, Фазер Хлеб Многозерновой, Яблоко, ВкусВилл Камамбер с Чёрным Трюфелем, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Сады Придонья Пюре Тыква, Курица Вареная, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Сало, Любятово Подушечки Шоколадные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|